15 травня у Прикарпатському (Карпатському) національному університеті імені Василя Стефаника відбулася особлива подія — День спільнодії «Ти як? Ти маєш значення!».
Цей день став символом турботи, діалогу зі студентами і створення простору, де їх не оцінюють, а щиро чують.
Захід реалізовано в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» з ініціативи Першої леді України Олени Зеленської. Його організатором став факультет психології нашого університету.
Зі словами підтримки до учасників звернулися перша проректорка університету Валентина Якубів, декан факультету психології Лариса Заграй та доцентка кафедри соціальної психології Галина Федоришин.
Вони наголосили: цінність кожної людини — безумовна, а турбота про ментальне здоров’я — основа стійкості як особистої, так і суспільної.
Доценти кафедри соціальної психології Олександра Гринчук і Надія Вітюк провели тренінг щодо управління стресом. Також тренерами були студенти 2-4 курсів.
Упродовж дня в університетському просторі панувала атмосфера довіри й відкритості. Тренінги з сенсорної грамотності, управління стресом, арт-студії, робота з метафоричними картками, психодіагностика, індивідуальні консультації — все це допомогло учасникам краще зрозуміти себе і свої внутрішні ресурси.
Особливою локацією стала «Розмова по душах» — куточок, де кожен міг просто бути і поділитися тим, що на серці.
Сьогоднішній день можна вважати початком проєкту «Університет, де тебе чують», адже турбота про ментальне здоров’я — це не додатковий елемент, а необхідна частина якісної освіти і життя в університетській спільноті.
Ми прагнемо формувати середовище, де важливі не лише знання, а й внутрішня стійкість, довіра й підтримка. Це про культуру взаємодії, яка починається з простого, але щирого запитання: «Ти як?».
Дякуємо всім, хто був із нами в цей день — викладачам, студентам, фахівцям-психологам і кожному, хто не боїться говорити про важливе.
Попереду — нові події, зустрічі й ініціативи в межах нашого проєкту. Бо чути одне одного — це теж наука. І ми в ній разом.
